Framtoning

Framtoning – fri mailkurs som boostar din presentation

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

Bokbild Framtoning omslag

Den här kursen är för dig som vill utveckla din egen framtoning och bli bättre på att kommunicera kraftfullt och professionellt med omvärlden. Framträdanden gör vi varje dag – när vi träffar människor, på möten och inför publik.

Allt du investerar är din egen tid! På 14 dagar rakt ner i din mailbox lär du dig allt ifrån hur du bäst förbereder dig inför ett framträdande, hur du ökar din pondus till vad som egentligen sägs mellan meningarna. Ja, allt det där som skapar intryck som ger avtryck. För bästa inlärning varvas teori med övningar som du enkelt kan göra hemma framför spegeln och i mötet med människor /andrea

Journalister vårdar sin framtoning

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

ÖP jounalistbranding

Som krönikör i Östersunds-Posten skrev jag för flera år sedan en krönika om person-PR och personligt varumärke. Den handlade om att alla är sitt eget varumärke och att vad vi säger, gör och hur vi ser ut präglar omgivningens syn på oss (ungefär). Några läsare hörde av sig och tyckte att krönikan var intressant. Begrepp som framtoning, personligt varumärke och person-PR var då mest PR-branschspecifikt kända uttryck.

Krönikan uppmärksammades av en journalist som i tryckt text i en av ortens tidningar menade att detta med att synas och ens begreppet person-PR bara var nys. Vi har ju alla fullt upp med att bara vara människor, menade journalisten.

Och kanske var det så en gång. Men spelplanen för det offentliga samtalet är nu helt förändrad, från nära nog monopol från några få röster från ett antal mediehus till färre mediehus men allt fler enskilda röster genom egna sociala mediekanaler. Idag är alla sin egen redaktion, bloggar, fotar, surfar och publicerar i en aldrig sinande ström. I denna ström behöver också den enskilde journalisten jobba med person-PR, personligt varumärke och sin framtoning. Som en illustration ser du här i bloggpostens huvud en bilddump från Östersunds-Postens webbupplaga kl 9.30 torsdagen den 11 september 2014. Här får vi se journalister i hjältepose, de som har uppdraget att intervjua och sända. Ett exempel så gott som något på dagens självklarhet: att vårda sin framtoning.

/andrea

 

 

Kliv fram! Världen behöver fler introverta

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

IMG_1793

Hur står det till med din framtoning idag? Är du bekväm i kostymen du bär eller är det ibland en röst som gör sig påmind, nästan som en sten i skon? Skulle du behöva en stund för dig själv och inte alls gå på mingel med jobbet eller ens befinna dig i det där öppna kontorslandskapet? Lugn, du är inte ensam.

Bilden av drömchefen som sång- och dansman kan visa sig kontraproduktiv. Det finns till exempel ingen koppling mellan den som pratar mest och den som har bäst idéer. En av tre personer är mer introvert än extrovert, kanske är du en av dem? Gratulerar i såfall. Världen behöver fler introverta som berättar om fördelarna med att vara just detta, menar Susan Cain som talar om The power of introverts tre viktiga råd på vägen till ett bättre jag och ett klokare samhälle. (Som ett tecken i tiden förfasas hon över skolans och arbetslivets faiblesse för grupparbeten, där just den introvertes röst sällan kommer till tals.)

Kroppsspråket vinner valet

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

Debate

TV-debatter kräver mer än att vara avslappnad, svett eller inte. Och fortfarande gäller att den mest sympatiska vinner. Det bästa sättet att få genomslag i valrörelsen är att bli medveten om och använda sig av sin framtoning. Detta oavsett om du debatterar på torgmöten, knackar dörr eller debatterar på Youtube. En av de bärande delarna i vår framtoning är kroppsspråket.

Redan på 70-talet skrev Julius Fast boken Kroppsspråket med exemplet då John F Kennedy vann presidentvalet tack vare sin framtoning.  Hans framtoning var i TV genomgående sympatiskt lyckad i motsats till Richard Nixons  framtoning som uppfattades negativ. Kennedy såg sval, elegant och säker ut medan Nixon svettades och såg orakad och ovårdad ut. Här kan du  se detta klipp från den berömda tv-sända debatten som avgjorde presidentvalet i USA i TVs ungdom år 1960.

Ta det vackert /andrea

Föredömligt konkret

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

Så nära en recension man kan komma… I många år har Carin Fredlund varit varumärkesexperten i Dagen Industri och skriver nu för Dagens Media. Så här säger Carin Fredlund om boken: ”Jag tycker boken Framtoning är föredömligt konkret, tydlig och lätt att följa och förstå. Boken är i sig en komplett kurs i hur man lär känna sitt eget varumärke och slipar det som en diamant.”

Gillar du varumärke och kommunikation och vill ta del av Carins analyser, läs bloggen Nota Bene här.

Kan alla bli en bra ledare?

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

gp

Göteborgs-Posten undrade om alla kan bli bra ledare och så här svarar jag i tidningen: ”…Skickliga ledare tycks uppmärksamma allt och alla i sin närhet. En gemensam nämnare är ordet närvaro som är släkt till förmågan till empati. Det handlar till viss del om rent fysisk närvaro men det är den mentala och intellektuella närvaron som avgör…”

Läs hela svaret på de frågor som GP Jobb & studier ställde mig om ledarskap och om att knyta nya kontakter. /andrea

PRESSINBJUDAN ”Kvinnor som är företagsledare stärker sina företag.”

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

Programavslutning med diplom på Hönö Hotell

Kvinnor som är företagsledare stärker sina företag

Femton kvinnor som driver egna företag i Västra Götaland har under våren genomgått ett program i affärsutveckling. Innehållet i programmet är ledarskap, marknadsföring och varumärke och ingår i satsningen Kvinnors företagande stärker Sverige.

I programmet har deltagit företag från olika branscher, alla med det gemensamt att de drivs av kvinnor. Programmet finansieras av deltagarna, Tillväxtverket och Västra Götalandsregionen. Programmet påbörjades i februari och avslutas torsdagen den 10 maj.

Programmet genomförs enligt en pedagogisk metod kallad actionlearning. Innehållet baseras på boken Framtoning, med företagare och författare Andrea Jovell Swensson som kursledare. Arrangörer är Skövdeföretaget 2Core i samverkan med Västra Götalandsregionen och Tillväxtverket.

Bakom konceptet Framtoning står Andrea Jovell Swensson, rådgivare inom kommunikation och småföretagande. Framtoning är ett beprövat koncept med verktyg för ledare och företagare att kommunicera med kunder och medarbetare.

Välkommen till kursavslutning torsdag den 10 maj kl 12.00, Hotell Hönö.

Kontaktperson: Projektledare Gunilla Remneland, mobil 0706 30 01 37, e-post: gunilla.remneland@2core.se

Kursansvarig och handledare Andrea Jovell Swensson, 0703 97 00 63, andrea@vidunderlig.se

För närmare information se www.2core.se.

 

Ta kontroll över din identitet. Om Framtoning i Chefstidningen

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

Ta kontroll över din nätidentitet, skriver Brit Stakston och Nikke Lindkvist i SvD. De medverkar också i Svts Dokument inifrån. avsnittet ”Du är googlad”.

Jag tycker att det är jättebra att dessa frågor lyfts fram. Det är inte smart att låtsas som om nätet inte finns. Det finns och alla är där, oavsett vi eller någon annan skapat vår nätidentitet. Om detta skriver jag i kapitlet Publicera dig i boken Framtoning som uppmärksammas i senaste numret av Chefstidningen. Tidningen ges ut av Akademikerförbundet SSR och Svensk chefsförening och är ett oberoende forum för ledarskaps, HR- och organisationsfrågor. I nummer 2/2012 intervjuas jag om nyttan med att arbeta med sin Framtoning och medverkande i boken citeras. /andrea

Testa din framtoning med tre ord

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

DO

— Har hon inte ett lustigt kroppsspråk, talar han kanske för fort, vet hon ens hur hon uppfattas? Vår framtoning formas utifrån en rad faktorer som våra personliga värderingar, insikten om hur andra uppfattar oss, vårt sätt att möta andra och vilka människor som ingår i våra nätverk, kroppsspråk och pondus, hur och var vi publicerar oss och hur vi väljer att hålla både den mentala och den yttre formen. —
Du kan själv göra det här enkla testet och se hur ur tydlig du är i din egen framtoning: Skriv ner tre ord som oftast förknippas med dig, tänk inte för länge. Låt orden ge svar på vad du är eller vad du vill vara, hur du känner eller vad som helst som fångar den du är. Be sedan tre personer i din närhet att beskriva dig med tre ord var så får du en lista med begrepp som alla ska föreställa dig. Jämför dina egna begrepp med listan: ju färre begrepp desto tydligare framtoning. /andrea

Framtoning – ny bok för chefer som vill förtjäna ett gott rykte

By | Okategoriserade | Inga kommentarer

PRESSMEDDELANDE

Kan en riksdagsledamot skippa frisören? Kan en chef på Sveriges Television gilla miljöpartiet på Facebook? Kan en börs-vd uppnå balans i livet? Som chef är din framtoning avgörande i öppenhetens tid där allt du gör och säger kan fångas upp i sociala medier och mobilkameror som dokumenterar och publicerar på studs.

I boken Framtoning. Så blir du bättre på att kommunicera medverkar framgångsrika chefer och politiker. De medverkande bjuder på handfasta tips om ledarskap och berättar om sin framtoning och hur de tror att andra uppfattar dem. Boken ger råd om kroppsspråk och pondus, värderingar, nätverk, sociala medier och hur man håller formen, kort sagt hur man skapar ett gott rykte. (Av Andrea Jovell Swensson, Informationsförlaget, januari 2012.)

– Med boken Framtoning vill jag inspirera chefer att ta bladet från munnen och leva som de lär, säger Andrea Jovell Swensson. Företag och politik behöver ledare som vågar kliva fram och ta ansvar. Att ta ansvar innefattar också att utveckla sin egen framtoning: att man bryr sig om hur andra uppfattar det man gör och säger. Att det man menar faktiskt når fram.

I boken medverkar

Ola Rollén, vd Hexagon (publ); Eva Hamilton, vd SVT; Peje Emilsson, ordförande Kreab Gavin Anderson och Kunskapsskolan; Karin Weijber Mattsson, ordförande Riksidrottsförbundet; Sofie Gunolf, vd Indiska samt Per Åsling, (c) riksdagsledamot.

”Du tar upp viktiga frågor på ett enkelt och lättillgängligt sätt. Boken behövs! Jag ska rekommendera den till de ledare jag känner.”

Tor Eneroth, kulturchef, Volvo IT

”Boken är ett måste för alla vd:ar i börsnoterade bolag, politiker och andra högt uppsatta tjänstemän. Väldigt matnyttig.”

Hans Hemmingsson, vd Bracke Forest

För mer information kontakta

Anne Laurella, redaktör Informationsförlaget, 0708 80 71 76, anne@laurellaediting.se

Andrea Jovell Swensson, Vidunderlig AB, 0703 97 00 63, e-post andrea@vidunderlig.se

Bifogas: foto av boken samt foto av författaren.